Липа – лиственное дерево, которое в период цветения распространяет вокруг себя тонкий приятный аромат. Это растение издавна пользуется популярностью у поклонников народной медицины, ведь польза липы для организма неоспорима.
Ценное лекарственное сырье представляют собой соцветия, кора и почки липы. Цветы и листья содержат множество полезных веществ: витамин С, каротин, белок, танин. Здесь же биофлавоноиды, фитонциды, эфирное масло.
Кстати, эфирное масло, содержащееся в цветках липы, благотворно воздействует на нервную систему и очень быстро распространяется по воздуху. Поэтому очень полезной считается прогулка по липовым аллеям. Однако наибольший эффект получается при употреблении чая, отвара и настоя из цветков и «крылышек».
Кроме того, огромной популярностью пользуются веточки липы у поклонников бань. Липовый цвет – отличное средство для борьбы с различными простудными заболеваниями. Эффективен как вспомогательное средство для лечения болезней почек и мочевого пузыря.
Настой цветков и коры липы используется при заболеваниях гортани и верхних дыхательных путей, особенно при затяжном бронхите или тяжелой ангине. От изматывающего хронического кашля поможет употребление липового настоя, обладающего сильным отхаркивающим действием.
Липовый чай заслуженно считается удивительно эффективным омолаживающим средством. Можно употреблять по чашке чая 2-3 раза в неделю и умываться остывшим напитком по утрам. Кожа станет мягкой, гладкой и надолго сохранит природную упругость.
Липа способна обеспечить нормализацию поступления желчи в двенадцатиперстную кишку и самого процесса желчеобразования. Также это растение благотворно влияет на работу желудочно-кишечного тракта, нормализует секрецию желудка.
Ванна с липовым цветом поможет избавиться от желудочных колик и бороться со спазмами кишечника.
Уникальными лечебными свойствами обладает также уголь, получаемый из высушенной древесины липы. Он крайне эффективен при лечении туберкулеза. Порошок из такого угля отлично помогает устранить неполадки в работе пищеварительной системы, выражающиеся в отрыжке, диарее или вздутии живота. А деготь, изготавливаемый из него, применяется для лечения экземы путем нанесения на пораженные участки кожи.
Слизь коры липы используется для борьбы с ранами, ожогами и кожными язвами.
Доказано благотворное влияние липового чая на женский организм. Содержащиеся в нем фитоэстрогены помогают избавиться от болезненных ощущений во время менструаций и нормализовать менструальный цикл.
Чтобы достичь желаемого эффекта, важно правильно заварить чай из липы. Он обладает мягким чуть сладковатым и вяжущим вкусом, аромат отдает душистыми медовыми нотками. Лучше всего для приготовления чая использовать высушенные цветки или прицветники. Заваривать нужно в керамическом или фаянсовом чайнике. Заливать цветки надо горячей водой (но не кипятком), плотно укутать чайничек и настаивать минут 20-30. На 200 мл воды приходится 1 ст. л. липового цвета.
Несвежий чай лучше не выливать. Из него можно сделать ледяные кубики, которыми нужно ежедневно протирать лицо после умывания. Низкая температура в сочетании с полезными свойствами липы обеспечат свежий здоровый вид кожи лица, шеи и декольте.
Источник: